2026年9月9日 / 最終更新日時 : 2026年9月9日 youthful 弥生ブログ 私に人の心は無い、らしい お客様が「私、いつも我慢ばかりで…」と感情を溢ませていても、私の頭は即座にそれを因数分解してしまう。 「なるほど、拒絶回避の防衛本能が働いて、脳が思考停止を選択し、結果として交感神経が優位になり、お腹がカ […]
2026年9月7日 / 最終更新日時 : 2026年9月9日 youthful 弥生ブログ 「人柄が良い」という評価の毒と副作用 「あの人は人柄が良い」という称賛は、時にただの残酷な烙印になる。 周囲にとって「都合が良い存在」であり続けるために、NOと言えず不満を呑み込み続ける代償。 脳で抑圧した我慢のコストを、最後にお腹が支払わされているとい […]
2026年9月3日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 youthful 弥生ブログ 自分らしく生きれないのはなぜ？ 「自分らしく生きない」のは、人間として極めて合理的なリスク回避の選択。 傷つかず、群れから浮かないために「自分らしさ」を捨てるのは、ある意味で当然の生存戦略だ。 ただし、頭は騙せても身体の強張りは騙せない。 #腸も […]
2024年2月24日 / 最終更新日時 : 2024年2月24日 youthful 弥生ブログ 口内の細菌も腸へ？ 腸活をすることによってどんな効果を期待してる？ 健康のため 美容のため 心の安寧のため ダイエットのため？ 正解は すべて正解です！ だけどそのためには 正しいやり方と 知識と 継続が必要 […]
2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年2月23日 youthful 弥生ブログ 褒めることで幸せに 人を褒めるってすばらしいことですよね だから、褒めたいし、褒めまくりたいと思っているけど、 それがなかなか難しい・・・ 人をスルッと褒められるようになりたい 上手に褒めることが出来るようになれば、 […]
