2023年3月15日 / 最終更新日時 : 2023年3月15日 youthful 弥生ブログ 水分、とれてますか？ 皆様は一日にどのくらい水分を摂っているか、 把握してますか？ 「喉が乾いたら飲んでる」 「仕事が忙しくてつい飲むのを忘れちゃう」 「コーヒーばっかり飲んでます」 「ちゃんと飲んでます！ペットボトル１本くらいは。」 などな […]
2023年3月9日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 youthful 弥生ブログ 栄養足りてますか？ 皆様、ご自身の栄養は足りてると思っていますか？ 特に、痩せ型から普通体型の方。お肌の調子が良くない方。 皆さん、タンパク質摂っていますか？ビタミンは摂っていますか？ 施術の際、お話を聞かせて頂くと皆さんやはり、タンパク質 […]
2023年3月6日 / 最終更新日時 : 2023年3月6日 youthful 弥生ブログ グーグルマップを修正しました 来店してくださる皆様、 皆さんおっしゃるのが、 「迷っちゃいました」 グーグルマップで地図が調べられるのに なぜ？ と思ってました。 よくよく調べてみると、 グーグルさんに経路案内をお願いすると、全く違う道を案内されてい […]
2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年3月5日 youthful 弥生ブログ 花粉症とヨーグルト 最近、花粉症にヨーグルトが効く！ という話、よく聞きますね。 ちなみに私は花粉症出はないのですが… 腸活を推進している身としては、しっかりと調べないといけない！ そもそも、花粉症というのは、アレルギー反応、つまり、ご自身 […]
